17/08/2023
Ook in het najaar plannen we enkele sessies ReumaBeweegt. Kom zeker eens langs!
Bewegen is gezond, maar hoe doe je dat als je reuma hebt? Wat mag en kan nog? Waar moet je op letten? Doe mee met een sessie ReumaBeweegt bij jou in de buurt.
Reuma, osteoporose of artrose zorgen voor vermoeidheid en pijn bij het bewegen. Toch blijft het belangrijk om te bewegen. Zo maak je je gewrichten en spieren soepeler en sterker. De pijn en stijfheid verminderen en je krijgt minder snel last van vermoeidheid.
Samen met CM organiseert ReumaNet enkele beweegsessies op verschillende locaties in Vlaanderen. Een ervaren kinesitherapeut en een reumatoloog zetten je op weg. Tijdens deze doe-sessie krijg je laagdrempelige oefeningen op maat.
We passeren op volgende locaties:
Dinsdag 19 september, 19u30 tot 21u: LDC De Maretak, Aalst. Klik hier voor meer informatie. AFGELAST
Donderdag 21 september, 19u00 tot 20u30: 't Kalf, Stabroek. Klik hier voor meer informatie. AFGELAST
- Donderdag 28 september, 19u30 tot 21u: CM Hoofdkantoor Leuven, Kessel-Lo. Klik hier voor meer informatie.
- Donderdag 28 september, 14u tot 15u30: Dienstencentrum Cicindria, Sint-Truiden. Klik hier voor meer informatie.
- Dinsdag 3 oktober, 19u30 tot 21u: CM kantoor Torhout, Klik hier voor meer informatie
Iedereen is van harte welkom, ook niet-CM leden! Vergeet NIET om in te schrijven!
