Stoelyoga op donderdag 19 december

 

13/12/2019

 

Het team van Jong en Reuma organiseert een actie ten voordele van de Warmste Week. 
"Omdat verantwoord bewegen belangrijk is voor reumapatiënten, kozen wij voor Stoelyoga."

 
Stoelyoga is yoga aangepast en comfortabel voor reumapatiënten. 
Deze les wordt gegeven door Monica van Armonia Yoga Passion. Zij doceert reeds jaren verschillende yogavormen. Op donderdag 19 december van 19.30 tot 20.30 uur zal ze Stoelyoga doceren ter ere van de Warmste Week. 
 
De oefeningen gaan door terwijl men op een stoel zit. Om het comfortabel te maken kan men een fleece dekentje of kussen meebrengen om op te gaan zitten. Een yogamatje mag je eventueel meebrengen maar is niet verplicht. Ben je niet zo flexibel meer dat oefeningen op een matje moeizaam gaan? Geen probleem Monica past deze aan zodat deze vanop de stoel toch mee kunnen gedaan worden.  Je draagt best kledij waarin je makkelijk kan bewegen.
 
Ben je benieuwd wat Stoelyoga voor jou kan betekenen? Kom dan zeker eens een keertje mee proberen en steun zo de Warmste Week. Iedereen is welkom! 
 
Na de yoga is er de mogelijkheid om iets te drinken en een babbeltje te slaan. 
 
Deze actie gaat door in het Reumahuis in Zaventem waar voldoende parking aanwezig is. 

Nog even alle info op een rijtje: 
 
Stoelyoga 
Donderdag 19 december 2019 om 19.30 uur 
Reumahuis
(Imperiastraat 16, 1930 Zaventem) 
Deelnameprijs 10 € ten voordele van de Warmste Week
Inschrijvingen via jongenreuma@hotmail.com
 
Meer info over Armonia Yoga Passion: 
https://www.armoniapassion.com
https://www.facebook.com/ArmoniaYogaPassion